Надабрама — вибрация исцеления.

005-Vishuddhi05Надабрама — она из моих любимых медитаций ОШО. Это сильнейший толчок к тому, чтобы начать чувствовать свое тело, пройти сквозь пелену мыслей и образов и прочувствовать тот самый момент СЕЙЧАС, прочувствовать состояние Я ЕСТЬ.

Вы поймете, насколько сильный инструмент — ваш голос, сколько энергии дает простое гудение. Вибрация голоса разбудит каждую клеточку вашего тела, вы ощутите себя целиком от макушки до кончиков пальцев.

Наш мир устроен так, что мы живем в головах, можно сказать, что современный человек неполноценен, так как полностью отключен от ощущений тела. Вся жизнь происходит в мыслях, в иллюзиях и образах, часто не имеющих отношение к реальности.

Чем это чревато для женщины? Женщины устроены так, чтобы жить от сердца, жить чувствами, а чувства живут не в голове, в теле. Получается, что главное, необходимое для течения энергии женщины исключено из ее жизни. Накапливается огромное напряжение в теле и оно начинает болеть — звать на помощь, чтобы мы обратили на него внимание. Нервозность, недовольство, конфликты с партнерами — все это результат того, что женщина давно не чувствует свою истинную природу, она забыла то место, в котором всегда может восполнить свои силы и исцелить раны.

Вспомните те моменты, когда вы чувствуете себя благостно —  это моменты, когда ваш ум вас отпускает, а тело расслабляется и начинает ЖИТЬ. Эти моменты случаются в молитве, в уединении на природе, может быть на массаже, в медитации, может и просто ни с того ни с сего…спонтанно, ведь мы — женщины)

Именно это ощущение подарит вам медитация Надабрама.

Также эта техника прекрасно очищает горловую чакру. Этот центр связан с творчеством с самовыражением. Откуда возникает напряжение, скованность, комок в горле? Мы часто говорим то, что не соответствует нашим истинным мыслям, мы хотим сказать, но сдерживаемся, или говорим то, во что сами не верим. Знакомая ситуация?

Так как голос это наша коммуникация, в течении дня мы часто и не замечаем, как горло все больше сковывается напряжением.

Чтобы расслабить, очистить, наполнить энергией горло и все тело, раскрыть свои творческие способности, научиться взаимодействовать с людьми внимательно и спокойно, стоит практиковать медитацию Надабрама.

Приглашаю вас на медитацию Надабрама в цикле занятий “8 медитаций ОШО для исследования женской природы”.

До встречи! Ситара.

Занятие пройдет в среду  12 го октября в Санкт-Петербургском центре “Дыхание тела” на ул. Тверская д.10

запись по тел. 8 (921) 966-24-08, 8 (921) 914-82-35;

полная программа и стоимость по ссылкам:

Фейсбук:  https://www.facebook.com/events/1647869468856837/

Вконтакте: https://vk.com/event128569383